韭菜怎么炒好吃

更新时间:2024-04-27 14:18:07

韭菜洗净切段,红椒去籽切丝。香干洗净,切细条。

炒锅加油烧热,下香干煎炒至金黄。

不停翻炒,待香干吸收汤汁变软变得蓬松,加入韭菜和红椒丝炒匀,待韭菜变软即可起锅。

营养价值:

韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素,每100克韭菜含1.5克纤维素,比大葱和芹菜都高,可以促进肠道蠕动。

标签: 韭菜 怎么 好吃

【韭菜怎么炒好吃】相关文章

不够精彩 再来一篇
云好查专稿内容,转载请注明出处
来源链接:http://m.yunhaocha.com/shenghuo751616/
网友关注生活百科
精品推荐
热门生活百科推荐
首页
栏目
栏目
栏目
栏目