感冒引起咳嗽是再正常不过的种现象了，一般来说只要及时的治疗并不会对身体带来什么损伤。但是有的时候，感冒还会导致有痰，这种情况如果发生在孩子身上，处理起来也会比较麻烦，饮食上也需要多注意。那么宝宝嗓子有痰可以吃鱼吗？

孩子咳嗽有痰主要是由于呼吸道感染引起的症状。这种情况孩子最好不吃鱼为好。因为有些鱼的烹饪方式太咸或者太甜，再加上鱼类属于异体蛋白。如果太甜的话，会增加孩子痰液生成量；太咸也会增加痰液的粘稠度；如果孩子属于过敏体质，鱼类等异体蛋白容易引起过敏。如果非常想吃，也要以清蒸为主。

在宝宝喉咙有痰的时候，可以适当的给宝宝喝一些温开水，然后让宝宝采取侧卧位给宝宝轻轻的拍打背部。另外在给宝宝添加辅食的时候，可以选择吃一些清淡有营养好消化的食品，避免给宝宝吃寒凉性和容易上火的食物。

如果宝宝情况比较严重，可以遵医嘱使用对症的药物来进行治疗，或者带宝宝到医院就诊处理，并且让宝宝好好的休息，保证足够的睡眠时间，也要给宝宝创造良好的居住环境，保持空气流通温度适宜，避免室内过于干燥，空气过于混浊。