胶原蛋白用猪蹄怎么熬

更新时间:2024-04-27 23:25:56

1、清洗干净后,用热水煮30分钟消毒,然后将猪脚切碎去骨。

2、取出后重新烧水,水开后放入猪脚,小火煮9个小时以上,猪脚会化成膏状物质就是胶原蛋白。

3、放凉后切一寸照片大小,分别用保鲜膜包好冷藏。

4、用时取一小块解冻,自然化冻也可。

标签: 蛋白 猪蹄 怎么

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