宝宝几个月可以吃辅食和吃什么

更新时间:2024-03-29 22:33:30

第一、 四个月添加辅食

宝宝长到四个月时,快速增长的身体需要更多的营养,母乳或奶粉已经不能满足宝宝的需要了,这时就要添加辅食,让宝宝长得更强壮。

第二、 鸡蛋羹

鸡蛋中含有丰富的蛋白质,可以做鸡蛋羹给宝宝当辅食吃,开始时,先给宝宝蒸半个鸡蛋,没有过敏反应后,再增加到整个鸡蛋。

第三、 胡萝卜泥

胡萝卜里,有大量的维生素A,宝宝吃了,对眼睛和皮肤好,把胡萝卜蒸熟后,用勺子压成泥喂宝宝,甜甜的,宝宝特别爱吃。

第四、 南瓜泥

宝宝的辅食还可以吃南瓜泥,南瓜泥对宝宝便秘特别有好处,南瓜泥的做法是先蒸南瓜,然后用勺碾成泥,再加入少许白开水,就可以给宝宝吃了。

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